Falaaaaaa mulherada filééééééé.....qto tempo hein!!! Caraca, minhas férias estão mais corridas que o dia-a-dia!! Ainda bem....férias em casa ninguém mereeeeeeeeeeeece!

Tô super feliz mulherada.....sinto o melhor ano da minha vida entrando em cena! Sabe qdo até os ares estão diferentes.....tudo está fluindo!!

Só passei hj pra dá um oi mesmo e dizer que estou com saudades! Caraca, como o blog tem tomado dimensões que jamais esperei.......ás vezes estou fazendo alguma coisa e logo me vem a cabeça: "Preciso contar isso pras meninas do blog!" hahahaha JAMAIS pensei que isso fosse acontece comigo....éééééé Deus age onde menos esperamos messsssmo!

Tenho várias coisas pra contar....inclusive de um JACADA FEROZ que eu tive....mas já me recuperei! ;)

Estou com visita em casa......tem aniversário do meu tio, então meus avós de Curitiba e meu tio vieram pra cá, tenho que curti eles!!! E amanhã vou durmir no hospital com uma amiga que fez bariátrica.....quero contar tudo pra vcs......estarei acompanhando toda evolução dela!

Por enquanto é isso queridas!

Brigadão pela força que todas vcs tem me dado, isso tem sido especialmente importante pra mim!
Tenham uma excelente noite de sábado, e um ótimo domingo!

Faxina na alma

Meninas menos um dia na luta hein?!

To super feliz...primeiro pq meu dia foi superrrr de novo!

Acordei tomei um cafezão e me traquei a arrumar meu quarto! Cara, pensa num quarto que tava abandonado, era o meu!!! Depois que eu engordei nunca mais tinha arrumado meu guarda-roupas, mudado os móveis, sabe até isso tinha abandonado. Mas hj tirei todo o atraso.......CARACA QTO LIXO!!!! Dizem que é bom a gente jogar coisas foras né? Dizem que levam as coias ruins da gente......ai, que delícia! Fora que a gente redescobre nossa vida né? Revi fotos que estavam escondidas, LITERALMENTE, no fundo baú........relembrar é mesmo viver! Faxina foi mto além do que pretendia, além do meu quarto, foi minha alma quem saiu ganhando! Amiga But, vc precisa ver as fotos nossas que eu achei.......e as cartinhas então, meeeeeeeeee....saudades daqueles tempos!!

Depois de mto suor derramado na faxina fui almoçar.....hum, almocei SALMÃO com CAMARÃO e salada, chique né?? Mas ñ é assim sempre não viu meninas, isso foi uma daquelas ocasiões que acontecem uma vez a cada 16513213461 anos....hihihihihi Me senti poderosa! Mas nas minhas veias correm sangue de plebéia, depois do salmão comi uma banana..... :P

Duas horas fui a academia e fiz uma aula de RPM e 4,5 Km na esteira!!!

Cheguei em casa fui levar o Simba passear e depois tomei aquele banho pois tinha dentista às 17h30, mas a secretária dele me ligou desmarcando. Então eis que Deus, na sua imensa misericórdia me deu mais um presente.....coloquei pra vcs que queria resolver minha faculdade lembram?? Vou explicar por cima.......estava no 4º ano de Pedagogia da universidade pública que tem aqui na região. Ano passado, em função do meu estado (mto depressiva) desisti do curso. Não me dei o trabalho de ir nem tracar, simplesmente deixei de ir. Para reingressar dependo de um monte de burocracia........por ser universidade pública eles colocam barreiras em tudo pra quem quer voltar, o que é o meu caso. É como se eles dissessem várias pessoas que ñ podem pagar faculdade queriam a sua vaga! O que eu entendo e ñ tiro a razão deles. Mas Deus, na sua infinita sabedoria sabe dos desejos do meu coração e me deu mais uma chance! UUUUUUUHUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU DEUS SEJA LOUVADO!!! Deus age por vidas que a gente jamais imaginaria......foi na academia que conheci a pessoa que me ajudou. E não foi nada "ilegal", foi tudo mto correto, plano de Deus mesmo! Portanto meninas, final do ano estarei magra e FORMADA!! Amo mto Deus!!

Voltei da faculdade fiz um sucão de abacaxi e comi um lanche light (com pão light e queijo bco light) e fui ao meu grupo de oração (detalhe...fui a pé!). Mas houve um contratempo do anfitrião e acabei indo na casa de uma amiga bater papo com ela.....ela tava precisando conversar!

Cheguei a pouco e comi pêssego, ameixa vermelha, goiaba e um daqueles Maxi Bananinha da Bauducco. Parece mto né.....mas tava com fome....andei bastantinho agora a noite!

Trouxe da casa da minha amiga um livro......BOM DIA ESPÍRITO SANTO....estou lendo já e parece mto apetitoso. Depois digo a vcs o que achei dele ok??

Acho que é isso por hj meninas!!!

Bjocas no coração e força no corpo hein!

Ps: Meninas brigadão mesmo pela força que vcs tem me dado...amo cada vez que leio os recados de vcs!!

Primeiro de muitosssssssssss

Hj foi oficialmente o primeiro dia das minhas férias e quer saber eu gostei mto!!!

Acordei umas 10h30 (isso é uma das poucas coisas que vou mudar, quero acordar cedo!), tomei um café (confesso que ñ era mto light...comi um pedaço pequeno de torta salgada e um pedaço de bolo de cenoura) e logo fui bater perna. Coloquei um tênis no pé e fui resolver umas "pendengas" lá no centro. Normalmente faço isso de carro, mas hj fui a pé mesmo, afinal ñ tinha nada pra fazer mesmo!Me intupi de sundown e pernas pra que te quero!

Cheguei em casa era 12h23. Ñ tinha fome nenhuma (depois de um café da manhã daqueles, quem teria fome né??) até pensei e não almoçar, mas logo veio a minha cabeça: NADA DE PULAR REFEIÇÕES! Comi um montão de salada de alface e comi um pedaço pequeno de carne e comi meia banana. Tomei um banho e fui ao médico. Gente, preciso confessar pra vcs uma coisa: Faziam TRÊS anos que ñ ia ao ginecologista!!!! E o pior, depois que eu tive a minha primeira relação nunca tinha feito o preventivo.......aff, que vergonha!!!!! Mas antes tarde do que nunca não é mesmo?? Voltando ao que tava falando....como o médico é perto da minha casa resolvi ir a pé tb......ñ ia suar mesmo. E depois de lá queria ir tomar vacina, o que fiz! Aff....depois de uma hora na fila enfim tomei a vacina. Aqui em Cascavel tá uma onda de febre amarela, então é melhor previnir. Depois fui bater mais perna. O relógio marcava 13h50 qdo saí da minha casa, e 16h30 a hora que cheguei. Ou seja, fiquei quase a tarde toda na rua, e já tava ficando quase 5 horas sem comer nada, o que Ñ PODE! Poderia mto bem ter tomado um sorvetão e talz né? Mas que nada, vim pra minha casa pq sabia que tinha bastante frutas aqui. Cheguei e me esbaldei. Comi pêssego, mamão e uma banana. Hum, que delícia!!! Matei minha fome de maneira saudável. E o mais gostoso, a consciência tava super susse! Aí, meu pai arrumou um horário pra mim no dermatologista e fui. Que maravilha, vou trabalhar em favor da minha pele, unha e cabelo nessas férias ;)))

Cheguei em casa era umas 18h30 aí comi um lanche com pão light e queijo bco light! A única coisas que comi de errado foram aqueles docinhos de marsipan, vcs já comeram??? Tive que comer primeiro pq é uma delícia, segundo pq fazia eras que eu ñ via daqueles docinhos e minha irmã trouxe de Fortaleza então comi sem medo......era só para relembrar a infância mesmo. Logo depois fui a academia e fiz minha cominhada de 8Km! Maravilha hein?! Tô amando essas minhas caminhadas!! Cheguei em casa, tomei um banho, comi 3 pêssegos, suco de goiaba light, e comi um pedaço de pizza (só o recheio, tirei a massa!).......ñ precisava ter comido, nem tava com fome, mas fiquei com dó do meu pai, ele fez pra mim com requeijão light, calabresa magra.....blábláblá Ele ficou todo satisfeito, pq geralmente ñ como depois da academia (pelo menos tento!), mas já avisei ele que é pra ele parar imediamente com isso, afinal quero voltar das minhas férias mais linda ainda!! hahahahhahaha E agora estou aqui escrevendo pra vcs! :D

Qto ao meu cardápio hj meninas, tenho consciência que ñ foi o melhor de todos, mas só o fato de ñ ter tido compulsão já considero um vitória!!! Sou tarada por sorvete de Iogurte de maracujá, buffet de sorvete, essas baboseiras que nos tiram do sério sabe!? E hj teria sido um típico dia para ter parado na sorveteria e tomado um sorvete: tá calor a bessa, tô de férias, tava batendo perna e ainda tava com fome.....mas resisti. As coisas "erradas" que eu comi hj foram dentro da minha fome, sabe como? Nada de exageiros, apenas para sobrevivência - minha e do meu pai no caso da pizza! hahahahaha

Aaaaah....deixa eu contar uma última coisinha: vcs já tiveram dias que vc ñ tá se sentindo a melhor das criaturas, nem vc mesma apostas suas fichas em vc e vem uma terceira pessoa e vira o jogo com um simples comentário?! Então, 6ªf foi assim pra mim! Logo depois que escrevi pra vcs aqui fui a academia. Ando meio decepcionada comigo mesma, tenho me deixado abater em alguns propósitos que eu tenho pra mim - inclusive o da RA. Qdo tava saindo da academia, meu prof que tava voltando de férias deu um berro qdo me viu: "NOSSA, ESSAS FÉRIAS FIZERAM BEM MESMO HEIN?!" (no caso só ele tinha tirado férias até então!) "CLAUDINHA, COMO VC TÁ BONITA!!! EMAGRECEU, TÁ MORENINHA, VC VIAJOU??", e eu: "Não, to saindo de férias hj!!" Ele: "Vc emagreceu, fico morena na correria do dia-a-dia, pensa qdo vc se dedica?" Nossa, aquilo foi uma injeção de ânimo pra mim, vcs ñ fazem idéia!!!! Uau, me senti o máximo naquela hora!!! E pra fechar ele disse assim: "Se cuida agora então, ñ desanima, vc tá ficando linda!!"

uauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu..........AMEI AQUILO!!! Ainda mais vindo dele que me acompanha todos os dias lá na academia nessa luta contra o peso. Ele me viu magra, gorda, e agora me vê evoluindo como espécie e magra para sempre!!!hihihihihi

É isso meninas, escrevi pra cara......o hj né??

Agora vou nos blogs das minhas amigas deixar aquele OI pra animar!!

Bjocasssss