Sexta-feira!!!

Iupiiiiii....oie meninas!!!
desculpe ñ ter vindo antes.....é que tá corriiiiiido pacas! :P
mas nem reclamo sabe.....to feliz, bem feliz!!!
oh...ñ vo (nem posso) mentir pra vcs.....saí ontem um pouquinho da RA....mas querem saber...foi pouca coisa e fui a academia depois da aula pra compensar :D
sabe entro todos os dias no blog, mas nem sempre dá pra posta! mas tenho lido mtooooos blogs e confesso que estou surpresa....mulherada guerreira essa hein?!
Isso serviu pra me incentivar mais ainda, a gente vê pessoas com problemas muito mais "intensos" e ñ deixam a peteca bambear, qto menos cair!

Então mulherada....esse post acima foi o que eu comecei a escrever na sexta-feira pra deixar pra vcs....mas quem disse que consegui terminar!! Do trabalho fui pra aula e da aula fui pra academia! Cheguei em casa um bagaço e nada de entra na net! No sábado tb foi corridinho.....de manhã limpei a casa, a tarde fui a academia e fui fazer o pé e a mão e a noite fui a igreja e fui durmir na casa de uma amiga. E no domingo preciso confessar que ñ vim aqui dar um oi de pura preguiça mesmo!
Então, qto minha RA.......no fds ñ fui nada disciplinada....portanto, meu desafio deu uma balançada....mas ñ vou desistir meninas. Essa semana to meio ansiosa sabe....é minha última semana no trabalho....to louca pra me dedicar por inteiro pra mina faculdade. Quero ter tempo de estudar e ir a academia, o que ultimamente tenho feito qdo dá tempo.
Uma coisa que eu quero fazer mto em breve é voltar a nutricionista.....essa semana faço o acerto aqui e quero ver se pego uma graninha e invisto mais um pouquinho em mim!
Hj, minha alimentação tá dentro dos conformes.....comi pão integral de manhã, frutas nos lanches da manhã, um sanduíche natural que eu mesma fiz agora na hora do almoço e uma barra de cereal.
Mas preciso contar pra vcs o que me fez contar no fds......vcs já comeram aquela sobremesa Chico Balanceado??? CARACA...minha mãe faz uma que ñ tem quem resista, e nisso eu me incluo. Mas nem vou ficar lamentando, uma pq eu fui caminhar ontem pra dar uma compensada, outra pq eu comi e gostei :D Faze o que mulherada, a verdade é essa, eu amo essa sobremesa! Mas já pedi pra minha mãe ñ fazer mais, e ela disse pra eu fica tranquila, sobremesa assim lá em casa só no final do ano (o que eu duvido né, mas só a boa intenção dela já tá valendo!).

Agora sim meninas, estou indo nessa!
Vou visitá-las agora e tb vou postar no desafio de inverno http://desafiodeinverno2008.blogspot.com/, o que sugiro pra todas participarem!!



Bjocas e Deus nos abençõe!

Iupiiiiii....tudo certo no dia de ontem!!!

Meninas ñ coloquei nada de errado na minha boca ontem! =] Amooooo

Agora me restam 14 dias!! ;)

Mas assim oh.......a RA será pra sempre......o que to fazendo agora é me empenhando pra colher um resultado bom e em tempo habil pra dar uma reanimada, sabe como???

Preciso emagrecer 1 - 1,5 kg pra dar uma revigorada!!

Tenho me sentido desanimada ultimamente!! Mas isso foi, passou, já ñ me pertence mais!!!

Hj o dia tá tranquilo tb!! Confesso que estou com uma vontade ENORME de comer um doce....mas daqui a pouco é hora do meu lanche aí vou comer um Nutry Truffa....mto bom!!!

Ontem minhas aulas começaram..... :D Nossa to com uma baita vontade de estudar meninas....ñ vejo a hora de cumprir meus últimos quinze dias aqui no trabalho pra me dedicar em tempo integral pros meus estudos (e a RA é claro!).

Mesmo sendo o primeiro dia de aula, aula que é bom nada né? Ainda mais que estão querendo fazer greve aqui.......teve só assembléia. E como ñ me interesso mto por isso (o que deveria me envergonhar em dizer, afinal tenho que lutar pelos meus direitos!) fui pra casa e corri pra academia fazer uma hora de esteira!! :P Sou viciada meninas, amo ir a academia!

Acho que é isso por enquanto!Quero ver se dou uma passadinha por aqui todos os dias! ;)

Aaaaaaaaaaaaaaaa.....esqueci de contar uma coisa pra vcs semana passada.....juro que serei breve, mas preciso contar.....estava eu no meu trabalho qdo meu chefe me deu R$ 70,00 pra pagar uma conta. Aqui onde eu trabalho é MUITO grande sabe, é uma faculdade.....aí fui até onde ele pediu pra eu ir e ñ consegui pagar a conta dele. Qdo estava voltando pro meu "posto" o dindin caiu do meu bolso e eu ñ percebi. Me dei conta uns 45 min depois. Meninas me bateu um desespero, pq eu tinha certeza que tinha perdido o dindin e ñ tinha como pagar esse valor....meu orçamento tá super apertado. Então comecei a chorar como cça, aí veio uma "voz" (que acredito ser o Espírito Santo) me pedindo para orar. Fui ao banheiro, me ajoelhei e pedi a Deus que me ajudasse naquele momento, que Ele sabia que eu ñ tinha condições de pagar aquele dinheiro agora.....terminei de orar e confiei essa situação a Deus, ñ fiquei mais aflita. Questão de 10 min depois veio um rapaz e me disse....vá até tal a central de segurança e veja nas câmeras......mas nem precisei chegar lá.....no caminho avistei o dinheiro de longe no chão.......que estava menos de 5 metros da cantina do bloco, detalhe que era hora do intervalo, portanto estava CHEIO de gente! ALELUIAS!!! Deus é mto bom né meninas?

Agora sim to indo.....tchauuuuu!

Oláááááá meninas.....qto tempoooooooo!!!!

Aff.....pensei mtão em vcs sabia?? Sexta-feira então precisava mto vir fala com vcs....mas acabou que me enrolei e ñ deu tempo!!!

Meninas do céu.....pensa numa pessoa que jacou nesses últimos dias.......mas essa ñ sou eu......eu jaquei MUITO MAIS do que vcs imaginaram!! QUE DESESPERO!

Teve um aniversário de cça na sexta-feira a tarde (é que trabalho numa escola!), imaginem que eu tive uma compulsão (das braba) baseada em brigadeiro e bolo de brigadeiro! (esqueci de tirar umas fotinhos pra vcs verem o tamanho do estrago!)

Nossa, cheguei em casa desesperada pra vir desabafar com vcs mas aí foi que a porca torceu o rabo.....meu pai chegou do Paraguai e trouxe um doce de leite divino que tem lá, duas cucas MARAVILHOSAS e o pior de tudo.........uma caixa com 24 ALFAJOR, vcs tem noção disso??

Nessas horas amigas é que vejo o quão determinadas precisamos ser com nossos objetivos, na minha casa as pessoas VIVEM pra comer, e Ñ COMEM PRA VIVER!!! É complicado isso sabe?!Mas, continuando......comi um pedaço de cuca e meio alfajor (diga-se de passagem.....DIVINOOOOOO!)...aí sim me senti péssima! Aí, fui correndo pra academia, fiz 8Km na esteira e malhei braço!

Mas vcs imaginam né?! O fds só estava começando.....prefiro ñ contar o restante pra ñ chocar mto!

O fato é que hj, domingo, fui caminhar com minha amiga Butterfly ( http://emagrecendomudandodevida.blogspot.com/) e na nossa conversa percebi que a crise é geral. Estamos voltando a nossa rotina, e com ela vem nossa ansiedade, nossa falta de tempo, nosso descaso com a RA. Caímos na rotina!! Mãããããs, o blog está aqui pra isso ñ é mesmo?! Pra uma ajudar a outra! Estamos em pleno tempo de guerra mulherada....guerra contra as compulsões e a forma errada de nos alimentarmos! É tempo de plantarmos agora para colhermos no verão de 2008/2009!!! Jaquei mto nesses últimos dias?! E COMO!!!! Mas ñ vou me entregar.........vou retomar minha luta!! E convido todas vcs que estão nessa mesma condição que eu a fazer isso! Pq do contrário mto em breve nossa situação pode ñ ser das melhores!Sinto mta falta de ir a nutricionita sabe....ela da um UP pra gente, mas em função da crise financeira ñ dá! Em função disso, sugeri pra minha amiga que façamos um grupo da apoio aqui na minha cidade. Como se fosse um blog ao vivo, capiche?? Minha amiga disse que já existem várias blogueiras que fazem isso.....e acho isso de extrema importância!! Quero ver se já nos próximos dias conseguimos concretizar esse projeto!! Vou mantendo vcs informada ok??Mas até lá, eu e minha amiga fizemos um acordo......(amiga Mara http://mahdiet.blogspot.com/, copiei sua idéia, descurrrrpe :D)

Sugeri a ela que façamos nosso cardápio da nutricionista (já que vamos na mesma) por quinze dias a fio....sem pecar em nadinha!!! Sinto como se fosse véspera do meu primeiro dia de RA.......tenho certeza que vou conseguir.....aliás, VAMOS CONSEGUIR né But?!

Tá aí o que já preparei pra levar amanhã: mamão, banana e aveia tudo no potinho - para o primeiro lanche da manhã; uma maçã para o segundo lanche; um sanduíche natural bem reforçado com cenoura, queijo branco, presunto, alface e pão integral para o almoço; uma barrinha de cereal para o primeiro lanche da tarde e um suco pra tomar durante o dia. Lá onde eu trabalho compro um activia light pro segundo lanche da tarde. E lá pelas 17h30 chego em casa, faço minha janta e vou pra FACULDADEEEE!!! ;)

Sabe, tô mto feliz pq meus planos para 2008 estão começando a se concretizar....recomeço amanhã minha faculdade! Fico mais 15 dias no meu trabalho e depois meu tempo será apenas para o estudo e a RA...quer coisa melhor que isso?! E isso tudo meninas é bênção do Senhor....sinto que Ele tem tido um cuidado todo especial pela minha vida e da minha família. Estarei (e estou) orando pra que Deus nos sustente nessa nossa batalha ok??
Aff.....como escrevi hj muguegada!!!

Amo vcs.......de coração!!

Deus esteja com todas nós!!

Bjocassss